9 znakova da je vaš pas pod stresom i kako mu pomoći

9 znakova da je vaš pas pod stresom (i kako mu pomoći)

Stres je pojam koji označava osjećaj emocionalnog pritiska ili napetosti. Budući da je stres ponekad normalna reakcija, koriste se i izrazi poput distres ili negativno emocionalno stanje. U ovom članku koristit ćemo jednostavan izraz – stres.

Emocije povezane sa stresom, poput straha ili frustracije, mogu biti vrlo različite, baš kao i situacije koje ga izazivaju. Ljudi stres doživljavaju na različite načine – možda vas opterećuje posao, upoznavanje novih ljudi ili narušena svakodnevna rutina. Da bismo smanjili stres, tražimo utjehu u stvarima koje nam pomažu: druženje s prijateljima, obavljanje kućanskih poslova ili tjelesna aktivnost.

Naši psi također mogu osjećati stres. Razlika je u tome što psi ne mogu riječima izraziti svoje emocije – ne mogu viknuti, zalupiti telefonom ili se posvađati. Zato je na nama da naučimo prepoznati suptilne znakove stresa kod pasa.

Koji su znakovi stresa kod pasa?

1. Cviljenje ili lajanje

Vokalizacija je prirodan način izražavanja pasa, no može postati učestalija kada su pod stresom. Pas koji je uplašen ili napet može cviljeti ili lajati kako bi privukao pažnju ili se sam umirio.

2. Zijevanje, slinjenje i lizanje

Psi zijevaju kada su umorni, ali i kada su pod stresom. Stresno zijevanje je duže i intenzivnije od običnog. Uz to, nervozni psi mogu pretjerano sliniti i lizati se.

3. Promjene na očima i ušima

Stres se često vidi na psećem licu: zjenice se mogu proširiti, oči širom otvorene otkrivaju bjeloočnice (tzv. „whale eye”), a uši se mogu priljubiti uz glavu.

4. Promjene u držanju tijela

Zdrav pas ravnomjerno raspoređuje težinu na sve četiri noge. Ako se počne povlačiti unatrag, čučnuti ili ukočiti, to može biti znak straha ili stresa. Uplašeni psi često podvuku rep ili se stisnu uz tlo.

5. Pretjerano linjanje

Psi pod stresom često gube više dlake nego inače. To je posebno vidljivo kod izložbenih pasa ili u veterinarskoj ordinaciji, gdje nervoza uzrokuje naglo linjanje.

6. Dahtanje bez razloga

Pas koji dahti iako nije vježbao ili mu nije vruće – vjerojatno osjeća stres ili napetost.

7. Promjene u tjelesnim funkcijama

Kao i ljudi, i psi pod stresom mogu imati pojačanu potrebu za mokrenjem ili pražnjenjem crijeva. Mogu se pojaviti i probavni problemi poput povraćanja, proljeva ili odbijanja hrane.

8. Izbjegavanje i zamjensko ponašanje

Kad se suoče s neugodnom situacijom, psi ponekad “glume” da ih nešto drugo zanima – počnu njuškati tlo, kopati, lizati se ili se jednostavno okrenu. To je njihov način da izbjegnu sukob ili neugodu.

9. Skrivanje ili pokušaj bijega

Neki psi traže zaštitu iza vlasnika, namještaja ili predmeta. Ponekad će vas i gurnuti ili skočiti na vas kako bi signalizirali da žele otići iz situacije.

Kako pomoći psu u stresnim situacijama?

Da biste razlikovali stres od normalnog ponašanja, važno je dobro poznavati uobičajeno ponašanje svog psa i obratiti pažnju na kontekst. Na primjer, pas može lizati usne jer je nervozan, ali i zato što očekuje poslasticu. Općenito, opušten pas ima poluuspravne ili naprijed usmjerene uši, mekano izražajno lice i zaobljene oči, a težinu tijela ravnomjerno raspoređuje na sve četiri noge.

1. Uklonite stresor

Ako primijetite da je pas pod stresom, pokušajte ga maknuti od izvora nelagode. Pronađite mirno mjesto gdje se može smiriti.

2. Nemojte pretjerano tješiti

Iako je prirodno da želite utješiti psa, pretjerana pažnja može pojačati njegovu napetost. Umjesto toga, smireno ga odvedite dalje i dajte mu prostora.

3. Poslastice i rutina

Ponekad možete upotrijebiti poslasticu kako biste psa odveli na sigurnije mjesto. Neki psi se smiruju ako im ponudite jednostavne naredbe uz nagradu – to im daje osjećaj rutine i kontrole. No, ako primijetite da se stres pojačava, nemojte inzistirati.

4. Konzultacija s veterinarom

Ako se vaš pas često nalazi pod stresom ili reagira na puno različitih podražaja, posjetite veterinara. On će isključiti moguće zdravstvene uzroke i po potrebi vas uputiti na trenera ili biheviorista. Plan tretmana može uključivati:

promjene u dnevnoj rutini,
tehnike modifikacije ponašanja,
lijekove za ublažavanje fizičke nelagode ili emocionalne reakcije.

5. Fizička aktivnost

Kao i kod ljudi, tjelovježba je odličan način za smanjenje stresa. Šetnja, igra lopticom ili druge aktivnosti mogu pomoći da i vi i pas otpustite napetost.

6. Sigurno utočište u domu

Važno je da pas kod kuće ima mirno i sigurno mjesto gdje se može povući kada mu nešto smeta. To može biti kutak s dekicom, krevetić ili prostorija u kojoj se osjeća zaštićeno.